El calor y sus efectos en nuestra salud

La llegada del verano puede provocar diferentes enfermedades en nuestra boca, por lo que te damos algunos consejos para prevenir y cuidar nuestra higiene bucodental.

  1. No olvides cuidar tu higiene lavándote los dientes después de cada comida y también antes de irte a la cama.
  2. La boca es muy importante en nuestro organismo y a través de ella introducimos los alimentos a nuestros sistema. Cuidar lo que comemos es fundamenteal sobre todo en estos meses que son muy calurosos y además nos ayudará a prevenir enfermedades.
  3. Es primordial beber muchos líquidos, agua, zumos, frutas y verduras que te mantendrán hidratado.
  4. Mucho cuidado con los helados, puede aparecer hipersensibilidad dental.
  5. Come frutas como el kiw, melón o sandía.
  6. En esta época suele aumentar los traumatismos dentales ya que practicamos más deporte al aire libre, cuida de tus pequeños.

Y por último te recomendamos que después de tus vacaciones visita a tu dentista de confianza, una revisión para ti y para toda tu familia os dejará más tranquilos para iniciar el curso escolar y laboral con una buena salud bucodental.

Clínica Dental Silva siempre contigo.

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